लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल — फायदे, उपयोग और भारत में कीमत

लेमनग्रास पूरे भारत में उगती है और इसका ऑयल देश के क्लासिक सुगंधित निर्यातों में से है। घास से ही स्टीम-डिस्टिल्ड, इसकी महक नींबू से भी तेज़ और हरी होती है — एक साथ दक्षिण भारतीय रसोई और मॉनसून के बाग़ की सुगंध।
dōTERRA इंडियन लेमनग्रास CPTG टेस्टेड और सिट्रल में बहुत भरपूर है — इसीलिए एक बूँद पूरे कमरे को महका देती है और घर के बने क्लीनिंग स्प्रे में इसकी जगह बनती है।
एक नज़र में
- वानस्पतिक नाम
- Cymbopogon flexuosus (भारतीय लेमनग्रास)
- पौधे का भाग
- पत्तियाँ / घास
- निष्कर्षण विधि
- स्टीम डिस्टिलेशन
- मुख्य घटक
- सिट्रल (जेरानियल व नेरल), जेरानियोल, लिमोनीन
- सुगंध प्रोफ़ाइल
- तेज़, घास जैसी, नींबू-ताज़ी
- किसके साथ मिलाएँ
- तुलसी, यूकेलिप्टस, पेपरमिंट, वाइल्ड ऑरेंज
मुख्य फायदे
ताज़े, हरे कमरे
मॉनसून में बासी, नम हवा साफ़ करने के लिए सबसे असरदार ऑयल में से।
बाहर की शामें
सिट्रल-भरपूर सुगंध ही वजह है कि सूरज ढलने के बाद बरामदे और छत के लिए लेमनग्रास पारंपरिक चुनाव है।
नैचुरल क्लीनिंग
इसकी चमकदार, घास जैसी महक घर के बने सरफेस स्प्रे को असल में साफ़ महकाती है, परफ्यूम जैसा नहीं।
गतिविधि के बाद मसाज
ठीक से डाइल्यूट करके यह वर्कआउट के बाद पैरों के ब्लेंड में लोकप्रिय है।
उपयोग कैसे करें
- 1
डिफ्यूज़र में
अकेले 2–3 बूँदें, या हरे हर्बल कमरे के लिए 2 बूँद तुलसी के साथ।
- 2
बाहर/बालकनी ब्लेंड
डिफ्यूज़र में 4 बूँदें, या हल्के रूम मिस्ट के लिए 100 ml पानी में 5 बूँदें।
- 3
सरफेस स्प्रे
250 ml पानी में 10 बूँदें और थोड़ा सफ़ेद सिरका; हर उपयोग से पहले हिलाएँ।
- 4
पैरों की मसाज
1 टेबलस्पून कैरियर ऑयल में 2 बूँदें — लेमनग्रास स्ट्रॉन्ग है, डाइल्यूशन कम रखें।
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सावधानियाँ
- •यह आम स्किन इरिटेंट है — हमेशा ठीक से डाइल्यूट करें, 1 टेबलस्पून कैरियर ऑयल में 2 बूँदें पर्याप्त हैं।
- •पहले पैच टेस्ट करें, और संवेदनशील, कटी या ताज़ा शेव की त्वचा पर न लगाएँ।
- •छोटे बच्चों के लिए या गर्भावस्था में डॉक्टर की सलाह के बिना सलाह नहीं दी जाती।
- •आँखों से दूर और बच्चों की पहुँच से बाहर रखें।
- •निगलें नहीं, और इसे खाने वाली लेमनग्रास की डंठल समझकर उपयोग न करें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
- क्या लेमनग्रास ऑयल और सिट्रोनेला एक ही हैं?
- नहीं, हालाँकि दोनों मिलती-जुलती घास हैं और सुगंध ताज़ी होती है। लेमनग्रास (Cymbopogon flexuosus) में सिट्रल ज़्यादा होता है और महक नींबू जैसी होती है; सिट्रोनेला दूसरी Cymbopogon प्रजाति से आता है। dōTERRA भारतीय लेमनग्रास किस्म बेचता है।
- क्या लेमनग्रास ऑयल त्वचा पर लगा सकते हैं?
- हाँ, पर ठीक से डाइल्यूट करके — अधिकतम 2 बूँदें प्रति 1 टेबलस्पून कैरियर ऑयल, पैच टेस्ट के बाद। लेमनग्रास ज़्यादा जलन करने वाले ऑयल में है, इसलिए बिना डाइल्यूट उपयोग न करें।
- क्या मॉनसून में कमरा ताज़ा रखने के लिए लेमनग्रास अच्छा है?
- यह सबसे अच्छे विकल्पों में से है। नम दिनों में खिड़की थोड़ी खुली रखकर 2–3 बूँदें डिफ्यूज़ करें — इसकी तेज़, घास जैसी सुगंध बासी हवा को मीठे ऑयल से बेहतर काटती है।
- भारत में लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल की कीमत कितनी है?
- Melini India पर dōTERRA इंडियन लेमनग्रास की कीमत INR में टैक्स सहित दी जाती है, पूरे भारत में फ्लैट ₹99 शिपिंग और 3–7 कार्य दिवसों में डिलीवरी।
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